CREPIOCA FITNESS 😋 Ingredientes: 3 ovos 1 banana 1 colher de sopa de goma de tapioca (seca) 1 colher de sopa de whey protein sabo...
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Panqueca de Banana com pasta de amendoim e canela
.::Panqueca de Banana com pasta de amendoim e canela::. Muito saudável e com ingredientes naturais é tão prática de fazer que você não ...
Brownie de proteína
Ingredientes: 1 ovo 1 scoop de whey de chocolate ou outro sabor 2 colheres de pasta/manteiga de amendoim 2 colheres de ...
Cookies de Pasta de Amendoim
Ingredientes: 1 xícara de pasta de amendoim 1 ovo 2 colheres de sopa de açúcar de coco/mascavo ou mel 1 colher de chá de...
PETIT GATEAU DE CASEÍNA
PETIT GATEAU DE CASEÍNA Em uma xícara coloque: 1 ovo inteiro 1 colher de óleo de coco Meia colher de sopa de cacau em pó 40gr de ...
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