A coenzima Q10 Tem função antioxidante e protetora do organismo, sua função
é aumentar a oferta de oxigênio pro coração, ou seja irá aumentar a produção de energia facilitando desempenho e performance nos
esportes: quanto mais oxigênio = melhor sua respiração celular e o seu desempenho durante o exercício. Isso tudo irá poupar a função do coração,
possibilitando treinos com muito mais facilidade e evitando esforços extras e
intensos do sistema cardíaco.
Nos alimentos nós conseguimos encontrar coenzima Q10
principalmente em vísceras, por ex. fígado, rins coração ( písceos, avícolas,
bovinos, caprinos..) porem o consumo de
alguns deste alimentos são muito
carregados também de gorduras saturadas ( popularmente chamada de gordura
ruim) A suplementação com Q10 é o tiro
certo evitando aumento da ingestão
dessas gorduras nestes casos.
Conforme envelhecemos infelizmente nossa produção da
coenzima q10 costuma diminuir, então a reposição ( principalmente após os 30
anos) além dos benefícios cárdicos já
citados também auxilia no combate ao estresse, redução de fadiga e evita morte
precoce das células ( função anti-oxidante) tornando-a um suplemento essencial para quem tem problemas
cardiovasculares e que se exercitam
regularmente, seja em academia, caminhadas, corridas, ciclismo ou qualquer tipo
de exercício físico tanto de forma
intensa como moderada. Alem da Q10 proteger o coração das pessoas portadores de
problemas cardiovasculares ela irá melhorar a desempenho destes; Geralmente
quem tem problemas cardíacos se cansa mais fácil sendo mais temeroso nos
treinos executando-os de forma mais moderada; A Q10 oferece um suporte a melhora
deste quadro para que estas pessoas
possam eventualmente treinar de forma mais intensa com segurança.
Indicada também para quem tem diabetes, hipertensão, Alzheimer, Parkinson (Novos estudos têm indicado também a associação dessa doença com problemas no coração,) e qualquer tipo de doença cardíaca.
Lembrando que a Q10 não só é indicada para quem é portador de doenças cardíacas /degenerativas, mas se você é saudável e não possui enfermidade nenhuma, a Q10 também lhe é interessante porque além dela melhorar o aporte de oxigênio as suas células e melhorar seu desempenho esportivo ela irá te oferecer a proteção anti- oxidante. Todo mundo que treina produz mais radicais livres, isso causa morte de células e envelhecimento precoce, suplementando com um antioxidante o seu organismo e sua saúde estarão mais protegidos de uma maneira geral. Vale a pena o uso por ser um produto de baixo custo e fácil aquisição pelos benefícios que proporciona
Indicada também para quem tem diabetes, hipertensão, Alzheimer, Parkinson (Novos estudos têm indicado também a associação dessa doença com problemas no coração,) e qualquer tipo de doença cardíaca.
Lembrando que a Q10 não só é indicada para quem é portador de doenças cardíacas /degenerativas, mas se você é saudável e não possui enfermidade nenhuma, a Q10 também lhe é interessante porque além dela melhorar o aporte de oxigênio as suas células e melhorar seu desempenho esportivo ela irá te oferecer a proteção anti- oxidante. Todo mundo que treina produz mais radicais livres, isso causa morte de células e envelhecimento precoce, suplementando com um antioxidante o seu organismo e sua saúde estarão mais protegidos de uma maneira geral. Vale a pena o uso por ser um produto de baixo custo e fácil aquisição pelos benefícios que proporciona
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